السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الموضوع منقول ولكنى اردت الافادة للجميع
و التمارين التي سأذكرها هنا هي في معظمها بسيطة و لكنها فعالة بالرغم من بساطتها و هي تعتبر للخاصة فقط و لكن انا حبيت أشارك بها الاخوان بهذا المنتدى بغية نشر العلم عسى الله ينعم علينا و عليكم بالفتح و بالتسربل في أنواره بيوم من الأيام, و ما وضعته هنا هو تم كتابته اليوم تبعا لحاستي التي دفعتني على كتابته و هو مجموعة تمارين تشكل للمرء منهجا بامكانه تطويعه من أجل الوصول الى طريق الحق و لكن يجب قرأة الموضوع بالكامل و أن يمر المرء بالطريق على مهل و ليس على عجل اذ كل ما ياتي بسرعة يذهب بسرعة و أنا هنا اعني الكونداليني بالذات اذ بامكان المرء اذا تعرف على معلم قوي أن ينالها ليوم واحد و يختبرها اذا قام ذلك المعلم باعطائه بعض الشاكتي لديه بغية تحفيزه عبر جعله يختبر ما سيصل اليه و لكن الواقع و التجربة أثبتا أن هذه الطريقة تجعل المرء كسولا فمعظم من اختبروها حاولوا من بعدها تفعيل الكونداليني بطرق مختصرة كاستعمال المخدرات و السحر الخ و هي طرق ملتوية لا فائدة منها و آخرتها ضياع الذات و تدميرها و لكي يكون للشيء قيمة و يبقى يجب على المرء ان يكسبه بجهده الخاص و الله بارك الفلاح و العمل و أنصحكم بالتروي و قرأة موضوعي هذا اكثر من مرة و أن تعتمدوا كل ما فيه و ان شاء الله سترون خيرا اذ انه أتى بالخير لمن أتوا الى هذه الدنيا قبلنا و نبدأ الموضوع كالتالي:
[/color]تمرين النجم:الوقوف و الأرجل متباعدة و فتح الأيدي بطريقة مساوية
للأكتف و ادارة كف الشمال بشكل المتلقي أي نحو الأعلى و كف اليمين نحو الأسفل و هنا يجب التركيز على التنفس كثيرا و تخايل الطاقة تمر عبر كل الجسد من يد الشمال تدخل و تخرج من اليمين و أن تلك الطاقة التي تدخل من جهة الشمال هي تدخل الى شاكرا الماعدة و التي هي خزان و متلقي كبير للطاقة و ثم تخايلوها تمر في كامل أنحاء جسدكم.
و يجب ان أنبه ان هذا التمرين يستجلب طاقة كونية و قد تكون بعض الجساد احيانا غير مستعدة لتلقي هذا الكم من الطاقة و لذا من المفضل أن لا يكون المرء واقفا بالقرب من قطع أثاث قاسية اذ قد يشعر المرء احيانا بالقليل من الدوخة اذا حصل لد و أن تلقى دفعة قوية من الطاقة و لكن الأمر يفيده في النهاية و هو من اظلأفضل لتطور خزانه الطاقي و من الممكن أيضا ان يستفاد من هذا التمرين بجعل شخص آخر يقف بالقرب منا بالوضع المماثل و أن يضع يده اليسرى تحت يدنا اليمنى و هكذا يتلقى الطاقة مننا و هذه طريقة قد تستعمل لعلاج من هم بحالة مرضية.
الموجة الصنوبرية الوقوف و الجسد كله مشدود و الأرجل مرصوصة على بعض و ثم تخايل الغدة الصنوبرية على أنها طابة بيضاء و أخذ نفس قوي للداخل و حبسه و ثم الشهيق و جعل تلك الكرة البيضاء تمر عبر الجسد الى الأرض ثم اعادة المحاولة لثلاث او أربع مرات.
تنظيم القطب الكوكبي: (من أجل التناغم مع حقل الطاقة الأرضي و المفضل في هذا التمرين ان يكون المرء مستلق على الأرض) يجب الاستلقاء و الرأس مدار نحو الجنوب و الأرجل نحو الشمال و يجب أن نتنفس و نتخايل أنفسنا نتحلل في ما نحن مستلقيين عليه و أما بعد التحلل فيجب علينا ان نتخيل كبر حجم الأرض و طريقة دورانها و محاولة مسايرت هذا الكوكب بعد التحلل فيه و يجب أن نشعر اننا ندور مع الأرض و نتحرك معها و ثم يجب ان يركز المرء على رجليه و ان يشعر بأنهم ممغنطين او ممتلئين بالطاقة و يجوز الذكر أن الأرجل هم الى ناحية الشمال و ان استعملنا البوصلة فان سهمها دائما يحيلنا الى الشمال و الآن ابدأوا بسحب تلك الطاقة لعند شاكرا القلب و لا تتعدوها و عند اتمام هذه العملية بعد خمس دقائق استديروا بالعكس أي الرأس الى الشمال و الأرجل نحو الجنوب و ثم ابداو العملية ذاتها من جديد و لكن هذه المرة عند الشعور بالطاقة الممغنطة فركزوا على جهة رأسكم و ثم ابدأوا بالنزول.
تمرين المرآة: و هنا سأطلعكم على معلومة و هي ان الأعين هم أحد المتلقين و المرسلين للطاقة و ان العين اليسرى هي المتلقية و اليمنى هي المرسلة و بعد هذا التمرين ستعتادون ان تنظروا الى العين اليسرى للمرء, و التمرين هو كالتالي اولا التواجد في غرفة معتمة و اشعال شمعتين بالقرب منك و ثم وضع مرآة تكون بعيدة عن الوجه بقدمين و المفضل و ثم يجب ان يجلس لمرء بوجه المرآة جلسة المتامل ان امكن و لكن المهم ان يكون ظهره منتصبا و مركزا على المرآة و ان ينظر الى عينه اليسرى في المرآة أي الى العين اليمنى في المرآة التي هي اعكاس لعيننا اليسرى و يجب ان يستمر المرء على نحو عشرة الى خمسة عشرة دقيقة و الأفضل ان يحاول ان لا يجف له عين و أحذر ان المرء قد يرى هنا أشكال غريبة في المرآة و لكن حاولوا ان لا تعيروها اهتمام و ابقوا مركزين و لا تقلقوا ليس هنالك من خطر عليكم في الموضوع و أثناء هذا التامل أنصح بترديد مانترا كل على راحته فليستعمل التي يريدها أنا أكتفي باتعمال و ترديد حرف ال ممممممم و غيري آووم.
تمرين التنفس و التأمل: و هنا يجب على المرء أن يكون جالسا وضعية اللوتس و ان كان المرء غير قادر على شبك رجليه فلا بأس و ما أريده منكم هو التالي أن تجلسوا و أن يكون عمودكم الفقري جالس و جلستكم مشدودة و ثم أن تجعلوا لسانكم يلمس رأس حلقكم و ان لا تلامس السنان أي الفك العلى بالدنى و اقفال الفم و هدف هذا هو جعل مسارات الطاقة متواصلة بشكل متناغم في انحاء الجسد كله و عبورها بامكاننا منه ان نستفيد الى الحد الأقصى و بع تنفيذ الجلسة و ووضعية اللسان هنا يجب على المرء أن يتنفس نفس قوي (شهيق قوي) و عندما يدخل الهواء على الجسد يجب على المرء أن يتخايل ان الطاقة تتصاعد من شاكرا الجذر أي بين الرجلين الى نحو شاكرا الرأس و ثم عند الزفير يجب أن نتخايل أن تلك الطاقة تنزل من شاكرا الراس الى شاكرا الجزر و يجوز ان أشير أن أثناء سيران الطاقة يجب تخايلها بأنها تمر بكل الشيكرات.
طريقة جديدة بالتفكير و هي طريقة (الحب الغير اناني): و هذه الطريقة تدخل الرحمة الى قلوبنا و تجعلنا اكثر صبرا و تحملا و هي طريقة يجب على المرء فيها ان يراجع ذاته و ان يحاول ان يسامح من أبغض اليه و أضره و أن يطلب من الله ان يوفق ذلك المرء و ينوره ان كان هو مخطئا نحونا و ان كان العكس فلكي ينورنا نحن
اذ يا رب أغفر لهم انهم لا يدرون ماذا يفعلون و في النهاية ان الله هو خالق الكل و بداخل كل انسان محبة و طيبة و يجب أن نتصل بذلك الجزء منه و استطرادا على هذا الموضوع انصح باتباع منهجية الاحسان الى شخص ما كل يوم أي عندما يستيقظ المرء صباحا ان يفكر بشخص معين لكي يكون جيدا معه اليوم و ان يساعده بأية طريقة يراها حسنا و ليس من الضروري ان يكون ذلك الشخص نعرفه اذ هناك الكثير من المحتاجين الذين لا
0 التعليقات :
إرسال تعليق